|
Некоторые практические занятия по постановке цели
Занятие 1
Тема: Определение цели
Цели и задачи занятия: Осознание своих главных жизненных целей.
План проведения занятия
1. В начале занятия - 10-15-минутное мотивационное выступление о необходимости
постановки целей.
2. Предлагается за 15-20 минут ответить на следующие вопросы, которые
помогут увидеть свои истинные цели в жизни:
1) Если бы я не должна была работать, чтобы обеспечить себя материально,
то чем мне больше всего хотелось бы заниматься?
2) Если бы мне дали 1 000 000 долларов, то что первое я с ними сделала
бы?
3) Если бы я узнала, что мне осталось жить 6 месяцев, то что бы я стала
делать в оставшееся время?
4) Если бы я делала то или владела тем, о чем написано в первых трех вопросах,
то что бы мне это дало?
Ответ на 4-й вопрос зачитывается всеми участниками тренинга: по ответу
видно, насколько искренне отвечали на три первых вопроса.
3. Предлагается всем участникам записать в рабочий журнал свои цели, придерживаясь
следующих рекомендаций:
1) Цель необходимо написать на бумаге.
2) Цели нужно писать в позитивном ключе (без частицы «не»),
3) Цели записываются в настоящем времени.
4) Чем более точно, конкретно, с большим количеством деталей вы представляете
свою цель, тем легче ее осуществить. Потому что, конкретизируя, вы ускоряете
материализацию.
5) Чем чаще представлять свою цель, тем больше в ней будет энергии, тем
быстрее она осуществится. Но ни в коем случае нельзя представлять себя
в осуществленной мечте и заранее переживать восторг по этому поводу.
6) Помните, что то, что вы мысленно и эмоционально прожили, уже не осуществится.
Обратить внимание
Важно, чтобы все участники определили свои истинные цели. Чтобы избавить
их от возможного дискомфорта, сразу следует сказать, чтоответы на первые
три вопроса читать никто не будет. Если, отвечая на четвертый вопрос,
человек не может сказать, что получит полное удовлетворение за прожитое
время, значит, что он упустил в своих целях личное счастье, личную жизнь,
семейное благополучие. Таким людям рекомендуется дополнить свои цели.
Скачивайте, читайте книги, ставьте цели, звоните,
стройте бизнес вместе с нами и богатейте !
|
|
